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抑郁症患者为什么会情绪失控?

  抑郁症患者为什么会情绪失控?抑郁症的症状有生活意志力降低,没有动力去工作。生活。兴趣降低,对很多人事物不感兴趣。食欲下降,性格沉闷,寡言少语。持续时间较长的话可能会出现不言不语的木僵状态,或者出现自杀自伤行为。那么,抑郁症患者为什么会情绪失控?

  1. 疯狂购物

  你无法控制自己的购物欲吗?已经无法承担自己的消费了吗?对于一些抑郁的人来说,这可能是他们的常态。为了分散自己的注意力或提高自尊,他们会像有强迫症一样,在网上或商店里购买很多东西。

  注意:这种疯狂购物的行为只能短暂地缓解抑郁症状,无法解决抑郁的原因。还需要注意的是,疯狂购物也可能是双相情感障碍和躁狂症的症状。

  2. 过量饮酒

  近1/3的重度抑郁患者有酗酒现象,如果你需要酒精来应对焦虑和抑郁,那你可能也是其中之一。

  注意:虽然酒精可以让人暂时逃离焦虑或抑郁,但它也是一种镇静剂,因此过量饮酒会加重抑郁症,并使抑郁发生得更频繁。

  3. 健忘

  抑郁症可能会导致健忘。研究表明,长期抑郁或承受压力会提高人体皮质醇的含量,这可能会缩小或削弱与记忆和学习有关的大脑部分。

  注意:抑郁症导致的健忘要比因年龄大而健忘更严重,不过好消息是治疗抑郁症也可能改善与之相关的记忆障碍。

  4. 沉迷网络

  相比于现实中的互动,你更喜欢在网上交流?每天的大部分时间都在上网?这可能是抑郁症的迹象。研究表明,重度抑郁与使用互联网之间存在联系。沉迷网络的人倾向于将时间花在色情、网络社区和游戏网站上。

  5. 暴饮暴食

  阿拉巴马大学2010年的一项研究发现,患抑郁症的年轻人往往腰围较大(心脏病风险高)。其他许多研究也认为抑郁症与暴饮暴食有关,尤其是在中年人群中。治疗抑郁症有助于治疗这些问题。

  6. 入店行窃

  约1/3的商店扒手患有抑郁症。对于那些对抑郁症感到无能为力的人来说,在商店行窃给了他们拥有权力和价值的感觉,这也是他们快速“麻痹”抑郁的一种方式。对他们来说,窃取物品的感觉比所窃物品的价值更为重要。

  7. 腰痛

  总是感到腰痛?研究表明,抑郁症可能是慢性腰痛的危险因素之一。一项研究发现,多达42%的慢性腰痛患者在患病之前有过抑郁症。然而,因为人们通常不会将腰痛与抑郁联系起来,所以常常忽略或诊断不出抑郁症。同样的道理,慢性腰痛也会提高患抑郁症的风险。

  8. 危险的性行为

  少数情况下,抑郁症会导致性欲增加,不过导致性欲减退的可能性更大。有些人也会用性行为来应对抑郁或压力。滥交、出轨、性痴迷,以及危险的性行为,都可能是抑郁症的迹象,它可以反映出冲动控制问题,或者是双相情感障碍中的躁狂症的症状。这些行为也会对健康和个人生活产生严重的负面影响。

  9. 情绪失控

  抑郁的人通常很少表达自己的情绪,但有些时候,他们会出现情绪失控,包括突然的愤怒或抓狂,以及过度的悲伤、绝望、担忧或恐惧,其中的关键是情绪突然改变。如果通常情绪平稳的人变得喜怒无常,那么就可能是抑郁症的原因。

  10. 赌博问题

  赌博会让人感到激动和振奋,但如果赌博程度超过了娱乐的范围,那就可能是赌博成瘾。赌徒比其他人更有可能抑郁和酗酒,也有很多人说他们在开始赌博前就感到抑郁和焦虑了。无论赌博带来了多少快感,它都不会在很大程度上改善抑郁症。

  11. 吸烟

  戒不掉烟?抑郁症会使吸烟的风险上升2倍。大量吸烟(每天超过1包)和早上醒来5分钟以内吸烟是抑郁症人群的常见习惯。虽然抑郁症患者戒烟很困难,但也不是不可能,使用类似治疗抑郁症的方案,如认知行为治疗或抗抑郁药物似乎有助于戒烟。

  12. 不关心自己

  不系安全带和抑郁症有什么关系?突然开始忽视基本的自我照顾可能是抑郁症和自卑的迹象。这些迹象可能小至不系安全带或不刷牙,也可能严重至不进行身体检查,或者忽视自己的慢性疾病,如心脏病或糖尿病。治疗抑郁症后,他们可能会重新开始关心自己。

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